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          新加坡toto彩开奖枣竹灯心粥能安神除烦

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          新加坡toto彩开奖枣竹灯心粥能安神除烦    药物:枣仁20克,玉竹20克,灯心草6克,糯米200克。

              用法:先将枣仁、玉竹、灯心草用洁净纱布包扎,放入锅中,与糯米同煮为粥。捞出纱布包,即可使用。

              点评:此方适用于心烦不寐、五心烦热的阴虚火旺失眠者。方中枣仁养心安神;玉竹滋阴养液;灯心草清心火;糯米养阴益气,和中健胃。四味药共煮为粥,可起养阴清火、安神除烦作用。食用时可酌加冰糖。